Мисоги


Соку Шин но ге

(Мисоги с колокольчиками)

Одна из Дисциплин Ки-Айкидо

Самурайская интенсивная практика психофизического очищения
Тренировка воли
В своё время служило методом, чтобы победить страх смерти, сейчас это упрощенный вариант, служащий для очищения от всего негатива и координации ума и тела / Развития Ки
Включает в себя дыхательные, медитативные упражнения, физические движения и работу с голосом (КиАй)
Своего рода динамическая медитация
Учит Спокойствию, Гармонии находясь в хаосе